Medan, (beritasumut.com) – Senam peremajaan diri yang dikembangkan Master Tsai Liang An dari Taiwan, khusus bermain dengan chi, khususnya di cakra bawah, tengah dan atas. Melalui senam ini akan memasukkan oksigen sebanyak mungkin ke dalam tubuh sehingga peredaran darah mengandung oksigen. Hal itu disampaikan Tongariodjo Angkasa selaku Ketua Senam Peremajaan Diri di Lapangan Benteng, Medan, Ahad (31/8/2014) pagi. Senam pagi itu diikuti seribuan warga dan dihadiri Walikota Medan Dzulmi Eldin. “Semakin banyak oksigen dalam peredaran darah tentunya semakin baik bagi kesehatan,” kata Tongariodjo.Dijelaskannya, otak manusia sangat membutuhkan banyak oksigen. Padahal saat ini udara yang dihirup kurang sehat akibat polusi. Untuk itulah oksigen yang sehat itu harus diimbangi dengan pohon, rumput dan air. “Untuk mendapatkan oksigen yang baik inilah, makanya senam peremajaan diri ini kita lakukan pagi-pagi sekali sekitar pukul 05.30 WIB. Saat itu udara sangat bersih dan fresh sekali sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh,” jelasnya. Melalui senam peremajaan diri ini, kata Tongariodjo, sangat membantu untuk mencukupi oksigen yang diperlukan otak. Jika otak kekurangan oksigen akan menyebabkan jadi pelupa, linglung dan penyakit parkinson pun datang. “Melalui senam peremajaan diri ini, orang yang terkena penyakit parkinson kesehatannya mulai membaik. Untuk itulah kita berharap dukungan dari Bapak Walikota agar masyarakat dan Pegawai Negeri Sipil di lingkungan Pemko Medan, dapat mengikuti senam peremajaan diri ini. Dengan demikian masyakarat dan pegawai negeri kita sehat dan Kota Medan pun menjadi kuat,” paparnya. (BS-001)